耳朵里长粉刺，一般并不是真正的粉刺，医学上称为外耳道毛囊角化病，也叫做外耳道耵聍腺角化症，是一种常见的外耳道疾病。它主要是由于外耳道的皮肤毛囊口角质阻塞，导致毛囊口闭塞，形成小的丘疹或者结节，看起来像粉刺。这种病症不会痛，通常也没有感染，但如果毛囊口阻塞严重，可能会形成团块，影响耳道的清洁，甚至诱发真菌感染。

耳朵里长粉刺的原因：

1. 细菌或灰尘，导致局部卫生条件较差，使角质层无法正常脱落。

2. 皮肤角质代谢异常，例如内分泌失调、遗传等因素。

3. 接触某些刺激性物质，如化妆品或清洁剂等。

4. 皮脂腺分泌过多，使得毛囊口堵塞。

预防和治疗：

1. 保持耳朵卫生，勤清洁，避免使用尖锐物品挖耳朵。

2. 注意个人生活作息，避免熬夜、饮食偏重等因素。

3. 避免接触可能刺激皮肤的物质。

4. 严重者可以到医院就诊，医生可能会建议使用药物或其他治疗措施，如物理疗法。

如有耳朵疼痛、红肿、流脓等，应立即就医，以免引发炎症或感染。