中药回奶，也称断奶，是帮助哺乳期妈妈停止乳汁分泌的一种方法。中药回奶常用药物如大麦芽、芒硝、穿山甲、漏芦等，这些药物一般是比较安全的。但是，就像所有药物一样，长期大量使用或者不正确的使用都有可能出现一些副作用：

1. 胃肠道不适：如恶心、呕吐、腹泻等，尤其是芒硝这类药物因其有强烈收敛性，可引起胃肠道反应。
2. 肝肾损害：长期大剂量使用，可能会对肝肾功能有一定的影响。
3. 过敏反应：一些人可能对某些中药成分过敏，表现为皮疹、瘙痒等。
4. 影响营养：停止乳汁分泌可能会导致乳汁减少，乳汁中储存的营养成分也随之减少，影响婴儿的营养摄取。

因此，使用中药回奶时最好在医生指导下进行，避免自行乱用或过量。同时，回奶过程中要注意保持足够的水分摄入，以保证自身健康。如果出现严重不适，应及时就医。对于宝宝，如果还能继续哺乳，医生会建议继续母乳喂养，最好到乳汁分泌自然减少为止，这样对宝宝和妈妈都有益处。