亚健康状态的中药调理时间因人而异，取决于个体的体质状况、病情严重程度以及治疗方法。一般来说，轻度的亚健康状态，通过调理饮食、作息和中药治疗，可能在数周或数月内就能看到明显改善。但如果亚健康状态较为严重或者病程较长，可能需要数月甚至更长时间的持续调理和治疗。

中医讲究辨证施治，个体化的中药方案可能包含针对体质燥热、阴虚、气滞、血瘀等不同情况的调整。需要注意的是，中药调理的效果不仅取决于药效，还与个人生活习惯的改变、情绪调节、适当运动等因素密切相关。

因此，如果有亚健康情况，建议找专业中医师进行诊断和指导，制定个性化的治疗方案，并持续坚持。同时，保持良好的生活习惯也是康复的重要环节。