早上肚子疼并且有便意可能有多种原因：

1. 饮食习惯：如果你早上吃了较重或较辣的食物，或者饮食中缺乏纤维，可能会导致肠胃不适，从而引发大便感。

2. 睡眠质量：睡眠不足或睡眠压力大也可能对肠胃功能产生影响，导致早上便意。

3. 生活压力：长期的生活压力或情绪紧张可能导致肠道功能紊乱。

4. 消化系统疾病：如肠炎、肠胃痉挛、消化不良、肠易激综合征等疾病也可能有这样的症状。

5. 肠道菌群失衡：肠道菌群失调也可能引起腹泻或溏便。

如果你的肚子疼和大便频率持续存在，建议你调整饮食，增加膳食纤维，保持规律的作息，如问题仍然存在，最好去医院做一次相关检查，以确定是否有其他疾病的可能。