人体中钾元素的缺失可能会导致多种症状，这些症状包括但不限于：

1. 肌肉无力或痉挛（尤其是腿部和手臂）：钾有助于维持神经和肌肉的正常功能，缺乏钾可能导致肌肉无法正常收缩。

2. 心律不齐：钾参与心脏电信号的传递，缺乏钾可能导致心跳不规则，严重时可能出现心悸或心搏过速或过缓。

3. 恶心和呕吐：缺钾时可能影响胃肠道功能。

4. 腱反射降低：即碰触脚或手的反射活动减慢或消失。

5. 腱反射亢进：由于神经系统失衡，轻触皮肤时可能有痉挛反应。

6. 疲劳和虚弱感：身体无法充分利用能量。

7. 眼睛视力模糊：钾对眼睛的正常功能很重要，缺乏可能导致视力问题。

8. 血压不稳定：钾能维持血管的正常收缩，缺乏可能导致血压升高或降低。

9. 严重时可能出现代谢性碱中毒：因为体内酸碱平衡失调。

重要的是，当你出现上述症状中的任何一项或多项时，应尽快寻求医生的帮助，因为严重的钾缺乏可能是一种健康危机。日常应确保摄入充足的钾，如吃富含钾的食物（例如香蕉、橙子、豆类和绿叶蔬菜），以防出现缺钾问题。