失眠是一个常见的问题，药店里可能有多种药物可以帮助你改善睡眠质量。以下是一些常见的失眠药物，你可以向药店的药师咨询，以获取更专业的建议：

1. 非处方药物（OTC）：

   • 褪黑素：这是一种常见的非处方药物，可以帮助你调整睡眠节律。
   • 谷氨酸片：谷氨酸是一种天然氨基酸，可以促进睡眠。

2. 处方药物：

   • 安定：这是一种处方药物，可以帮助你放松和入睡。
   • 苯二氮䓬类药物（BZDs）：这些药物可以帮助你入睡和保持睡眠。

在选择药物时，请务必咨询药店的药师，并告知你的具体症状和病史，以便他们能够为你提供最合适的建议。此外，请记住，药物治疗可能只是失眠治疗的一部分，还需要采取一些非药物治疗方法，如改善睡眠环境、建立健康的睡眠习惯等。