头昏和手脚发麻可能是多种情况的表现，这些情况包括但不限于：

1. 贫血：缺铁或维生素B12时，可能会出现头晕和手脚发麻的症状。
2. 糖尿病：高血糖可能导致手脚发麻，同时可能出现头昏。
3. 高血压：长期高血压患者可能会出现头晕和手脚发麻。
4. 脱水：身体缺水也会导致头晕，手脚发麻等症状。
5. 神经疾病：如颈椎病、坐骨神经痛等，会影响神经传导可能导致手脚发麻和头晕。
6. 眼睛问题：长时间看电脑或书，眼睛疲劳也可能引起头晕。
7. 内耳问题：如美尼尔病等引起的头晕。
8. 睡眠障碍：疲劳、失眠或睡眠质量差也可能引起头晕和手脚发麻。
9. 全身性疾病：比如甲状腺功能异常、心脏疾病等。

如果你经常出现这种情况，应尽快就医，找出具体原因并接受适当的治疗。如果症状突然加重，应立即寻求医疗帮助。