流鼻血在晚上睡觉时可能会让人感到不适，其原因可能有很多，包括：

1. 干燥：在干燥的环境中，鼻腔内的血管可能会变得脆弱，导致鼻血。
2. 鼻腔受伤：睡觉时如果碰到了鼻子，或者有异物进入鼻腔，也可能引起鼻血。
3. 鼻炎或鼻窦炎：长期的鼻炎或鼻窦炎会导致鼻腔黏膜充血，容易出血。
4. 血液疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病可能引起鼻出血。
5. 药物副作用：某些药物（如抗凝药物）可能会增加出血风险。
6. 高血压：血压过高时，小血管容易破裂出血。

如果你经常在睡觉时流鼻血，建议你去看医生进行检查，找出具体原因并采取适当的治疗措施。在流鼻血时，可以采取以下急救措施：

- 坐下，头部稍微向前倾，不要往后仰，这有助于减少血流的速度。

- 用纸巾或干净的布堵住鼻孔，并用手指轻轻按压，保持15-20分钟。

- 不要用力擤鼻子，避免用力咳嗽或挖鼻孔。

- 如果血流不止或者持续流血，应立即寻求医疗帮助。