于荣
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轻微厌食症的表现
发布时间:2024-10-28
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轻微厌食症,也称为honore进食障碍,是指个体在体重正常或稍低于正常水平的情况下,产生对食物的一种过度担忧,甚至出现回避行为。虽然其患者的体重通常正常,但他们的饮食习惯、行为和心理状态仍然受到饮食问题的困扰。轻微厌食症的表现可能包括以下几个方面:
- 挑食:对某些食物有严重的偏好或反感,导致饮食不均衡。
- 过度关注饮食:花费大量时间在计划、记录或思考食物和饮食上。
- 避免公开进食:可能害怕被别人看到自己进食或担心食物的样子。
- 对体重和体形有过度的自卑感:即使体重正常,也有强烈的减轻体重的想法或行为。
- 总是感觉吃得不够:即使已经吃得很多,也可能觉得自己没吃够。
- 严格的饮食规则:遵循严格的饮食计划,如规定必须吃多少卡路里或者限制摄入特定食物。
- 社交活动可能受到限制:因为饮食问题,可能避免参加需要公开进餐的社交活动。
如果您或您身边的人有这些症状,但体重仍然正常,建议寻求专业的心理咨询师或医生的帮助,以便进行评估和必要的干预。重要的是要尽早识别并处理这种饮食障碍,防止进一步的心理和身体健康问题。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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