蚊虫叮咬通常会引起局部皮肤红肿、瘙痒，这是由于蚊子的唾液中含有抗凝血酶和一些酶类，进入人体后引发的免疫反应。如果你的情况已经持续了三天，你可以尝试以下方法缓解症状：

1. 清洁消毒：用肥皂和水清洗叮咬部位，避免感染。
2. 冷敷：用冷毛巾或冰块包裹在红肿处，有助于减轻肿胀和瘙痒。
3. 涂抹药膏：可以涂抹含有氢化可的松、布洛芬凝胶或者止痒成分如苯海拉明的药膏，但避免大面积使用。
4. 使用止痒药：如非处方的抗组胺药，如扑尔敏、赛庚啶等。
5. 避免抓挠：抓挠可能引起感染或疤痕，尽量避免。

如果三天后红肿、瘙痒没有改善，或者伴有发热、淋巴结肿大等症状，建议你去医院就诊，可能需要医生的专业处理。