坐月子期间，新妈妈是可以洗头的，但需要注意一些事项，以确保身体恢复和避免受凉。以下是一些建议：

1. 温度适宜：选择室温较高的时候洗头，避免直接吹空调或风扇，以防感冒。

2. 用温水：用温水而不要太热的水，以免刺激头皮和身体，洗完后尽快用毛巾擦干。

3. 避免用力揉搓：洗头时不要用力揉搓，以免引发头皮毛细血管破裂。

4. 速战速决：洗头后尽快吹干，或者用毛巾轻轻擦拭，以减少受凉机会。

5. 避免立即外出：洗完头后不要立即外出，最好等头发半干后再出门。

6. 选择适当的洗发水：使用温和、无刺激性的洗发水，以免刺激头皮。

7. 室内保暖：洗完头后要立刻穿上外套，及时开窗通风换气，但要避免着凉。

总的来说，坐月子期间洗头是可以的，但要保持适度和卫生，以照顾到身体恢复和健康。如有任何不适，要及时咨询医生。