鼻咽癌骨转移的前兆通常包括以下几个方面：

1. 骨痛：骨转移的鼻咽癌患者可能会出现骨痛，特别是在夜间或休息时。这种疼痛可能是钝痛或刺痛，可能出现在骨转移的部位，如肋骨、脊柱或骨盆。

2. 骨质疏松：骨转移的鼻咽癌患者可能会出现骨质疏松，导致骨骼脆弱和易骨折。这种情况通常发生在骨转移的早期阶段。

3. 骨转移体征：骨转移的鼻咽癌患者可能会出现一些体征，如骨隆起、骨质破坏或骨膜增生等。这些体征可能出现在骨转移的部位，如肋骨、脊柱或骨盆。

4. 病理性骨折：骨转移的鼻咽癌患者可能会出现病理性骨折，即骨折发生在骨转移的部位，可能是由于骨质疏松或骨转移引起的。

5. 骨转移相关症状：骨转移的鼻咽癌患者可能会出现一些与骨转移相关的症状，如疲劳、体重减轻、贫血、发热等。这些症状可能与骨转移的进展有关。

需要注意的是，这些前兆并不一定意味着一定有骨转移，还需要进一步的检查和诊断来确定。如果您有这些症状，建议您尽快就医，以便进行进一步的检查和治疗。