洗完牙后，虽然医生会对你的牙齿进行专业的清洁和处理，但仍需要注意以下几点以保持口腔卫生：

1. 避免进食和饮水：通常情况下，建议在接下来的一小时里避免进食和饮水，以防有食物残渣影响清洁效果。

2. 轻柔饮食：避免过于粗糙的食物，如硬糖、坚果等，以免刺激牙齿和牙龈。

3. 不要吸烟或嚼烟草：烟以及含有尼古丁的其他产品会干燥口腔并延缓愈合。

4. 避免冷热刺激：洗牙后牙齿可能会敏感，所以避免第一时间喝冷或热的饮料。

5. 定期复诊：医生可能会给你制定复洗牙的计划，记得按照约定去复诊。

6. 勤换刷头：使用软毛牙刷，并定期更换，以保持口腔清洁。

7. 按时刷牙：即使刚洗完牙，也要继续保持良好的刷牙习惯，尤其是牙缝和低位牙面。

8. 使用牙线或间牙刷：每天至少使用一次牙线或间牙刷，帮助清除牙缝中的食物残渣和菌斑。

9. 定期口腔检查：每6个月至1年做一次口腔检查，以便及时发现和治疗潜在问题。

请严格按照口腔专业人士给出的建议进行护理，以保持口腔健康。