很抱歉听到你的痂弄掉了并留下了红坑。这种情况通常需要一些时间来愈合，但以下是一些建议可以帮助你加速愈合过程：

1. 保持伤口干燥：尽量避免伤口暴露在潮湿的环境中，保持伤口干燥可以减少感染的风险。

2. 使用消炎药膏：你可以在医生的建议下使用消炎药膏来减轻疼痛和炎症。

3. 避免刺激：避免使用刺激性药物或化学品，如酒精或肥皂，以免刺激伤口。

4. 保持伤口清洁：使用温和的肥皂和水轻轻清洗伤口，但不要用力擦洗。

5. 避免阳光：尽量避免阳光直接照射伤口，以免引起疼痛和炎症。

6. 避免剧烈运动：在伤口愈合期间，尽量避免剧烈运动，以免加重伤口。

7. 保持伤口覆盖：使用无菌纱布或创可贴覆盖伤口，以保护伤口免受感染和刺激。

8. 定期观察伤口：定期观察伤口，如果发现任何异常，如疼痛、肿胀或渗出物，请及时就医。

希望这些建议对你有所帮助，并祝愿你的伤口早日愈合。如果你还有其他问题，请随时提问。