肩周炎是一种常见的肩部疼痛和僵硬的疾病，以下是一些治疗肩周炎的偏方：

1. 热敷：使用热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位，可以缓解疼痛和肌肉紧张。

2. 冷敷：在疼痛的部位使用冰袋或冷毛巾，可以减轻炎症和疼痛。

3. 按摩：使用按摩油或按摩膏，按摩疼痛的部位，可以促进血液循环和放松肌肉。

4. 推拿：找专业的推拿师进行推拿，可以促进肩部的气血运行，缓解疼痛和僵硬。

5. 针灸：针灸可以刺激穴位，促进气血运行，缓解疼痛和僵硬。

6. 中药治疗：中医可以根据病情开具中药处方，如川芎、当归、桂枝等，可以活血化瘀、舒筋活络。

7. 运动疗法：进行适当的运动，如肩部伸展运动、旋转运动等，可以增强肌肉力量和灵活性。

8. 休息和睡眠：保持充足的休息和睡眠，有助于身体恢复和减轻疼痛。

请注意，这些偏方仅供参考，如果患有肩周炎，最好咨询专业医生的建议，选择适合自己的治疗方法。