腋下出汗多，通常被称为“腋臭”或“多汗症”，可能影响个人的生活质量和社交。下面是一些可能的解决方法：

1. 良好卫生：保持腋下干燥是关键，每天至少淋浴一次并且彻底清洁腋窝。使用抑制汗液分泌的肥皂或洗浴产品，也有助于减少出汗。

2. 抗菌产品：使用含有抗菌成分的腋下除臭剂、粉剂或凝胶，它们可以减少细菌增长，减轻异味。

3. 穿透气衣物：选择透气性好的棉质或透气合成材料的衣物，避免紧身衣物，让皮肤有空间散发湿气。

4. 体液管理：避免辛辣食物、酒类和咖啡等可能加重出汗的食品。保持充足的水分摄入，避免脱水。

5. 使用止汗剂：处方强度的止汗剂或腋下贴片可能是严重多汗症的疗法，需在医生指导下使用。

6. 微创手术：如果以上方法无效，可以考虑接受微创手术治疗，如微波消融、电解或注射肉毒素等。

7. 疾病检查：如果多汗症严重影响了生活质量，可能需要就医检查，查明是否有内分泌疾病、神经性病症或药物等原因。

一定要重视并及时处理腋下出汗问题，如果情况持续不改善，最好咨询医生以获取专业的建议和治疗方案。