备孕期间的肚子疼可能是由多种原因引起的，包括子宫收缩、子宫内膜脱落、子宫痉挛、卵巢囊肿等。这些症状可能与排卵期有关，但并不一定意味着肚子疼是由于排卵引起的。

排卵期肚子疼的具体原因可能因人而异，因此很难给出具体的诊断。如果你的肚子疼严重或持续时间较长，建议咨询医生以获取更准确的诊断和治疗建议。

如果你想缓解备孕期间的肚子疼，可以尝试以下方法：

1. 放松：尝试深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧，以减轻紧张和焦虑。

2. 改变体位：尝试改变体位，如躺下或坐下，以减轻子宫对腹部的压力。

3. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在肚子上，可以缓解疼痛和放松肌肉。

4. 避免剧烈运动：在排卵期避免剧烈运动，如跑步或剧烈的健身运动，以减少子宫收缩和疼痛。

5. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，这些食物可能会刺激子宫和加重疼痛。

如果你的肚子疼持续或加重，建议尽快咨询医生以获取更详细的建议和治疗。