国红
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骨折后骨质疏松怎么办
发布时间:2024-10-21
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骨折后的骨质疏松是由于骨折手术、制动以及长期卧床等造成的骨密度下降和骨折风险增加。针对这种情况,有以下几种处理方法:
稳定骨折:优先确保骨折的正确愈合,使用合适的固定材料如石膏、外固定架等,遵医嘱定期复查,以避免骨折处愈合不良。
营养补充:增加钙和维生素D的摄入,钙可以帮助骨骼形成,维生素D有助于钙的吸收。食物中如牛奶、奶制品、深海鱼、鱼肝油等富含这些营养素,或者服用钙补充剂和维生素D片。
牵引治疗:如果骨折比较稳定,可以进行物理疗法中的牵引,帮助提高骨折部位的活动度,减少肌肉萎缩和骨质疏松。
肌肉力量训练:骨折愈合后,可以进行适度的力量训练,锻炼损伤周围肌肉,增强肌肉对骨骼的支持,有助于预防骨质疏松。
激素疗法:在医生指导下,可以考虑使用譬如双磷酸盐等药物来防止骨质进一步疏松,但这类药物需要谨慎使用,可能有副作用。
光疗:对于某些高风险患者,紫外线B光疗也可能被用于治疗骨质疏松。
避免跌倒:尽量避免再次发生骨折,加强日常生活中的安全防护,如使用防滑地板、加上扶手等。
请跟随医生的建议,定期进行检查,因为骨质疏松的治疗需要个体化的策略,并且可能会随着时间的推移或骨折情况的变化而调整。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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