嗓子有痰感觉粘喉咙可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1. 感染：喉咙感染可能是引起痰粘喉咙的原因之一。这可能是由于病毒、细菌或真菌感染引起的。

2. 过敏：过敏反应也可能导致喉咙有痰的感觉。这可能是由于花粉、灰尘、宠物皮屑或食物过敏引起的。

3. 气候变化：气候变化也可能导致喉咙有痰的感觉。干燥的空气可能会刺激喉咙，导致痰的产生。

4. 过度使用嗓子：过度使用嗓子，如过度唱歌、讲话或咳嗽，可能会导致痰的产生。

5. 慢性疾病：某些慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）或哮喘，也可能导致喉咙有痰的感觉。

如果你的症状持续存在或加重，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会进行检查，如喉镜检查，以确定具体的病因，并提供相应的治疗建议。