你描述的症状可能是普通感冒的早期阶段，也可能是过敏反应引起的。感冒通常由病毒引起，症状包括流鼻涕、喉咙痛、头痛等，而发烧则是身体在对抗病毒时的自我反应。过敏性鼻炎也可能导致类似症状，尤其是流鼻涕和头痛，但通常不会引起发烧。

建议你：

1. 多喝水，保持身体水分，有助于缓解鼻塞和头痛。
2. 休息，让身体有时间恢复。
3. 如果头痛较重，可以考虑使用非处方药物如布洛芬或者对乙酰氨基酚缓解疼痛，但请遵循药品说明。
4. 适当清洁鼻腔，如用生理盐水冲洗鼻腔，有助于排除过多的粘液。
5. 如果症状持续不减或者加重，建议去医院就诊，以便医生进一步评估并给出医疗建议。

记住，以上建议仅供参考，具体治疗请遵医嘱。