玻璃体浑浊是一种眼科疾病，通常与年龄、遗传、糖尿病、高血压等因素有关。虽然食疗在某些情况下可能有助于改善眼睛健康，但玻璃体浑浊通常需要专业的医疗治疗。

以下是一些可能有助于改善眼睛健康的食疗建议：

1. 维生素C：维生素C有助于保护眼睛免受自由基损伤，可以通过食用柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子）、绿叶蔬菜（如菠菜、甘蓝）和坚果（如核桃、杏仁）来摄取。

2. 叶黄素和玉米黄素：这两种色素有助于保护眼睛免受紫外线伤害，可以通过食用菠菜、甘蓝、南瓜、玉米、胡萝卜等食物来摄取。

3. 抗氧化剂：抗氧化剂有助于清除自由基，可以通过食用深色蔬菜（如菠菜、紫甘蓝）、水果（如蓝莓、草莓）和坚果（如核桃、杏仁）来摄取。

4. 控制血糖：糖尿病是玻璃体浑浊的一个风险因素，通过控制血糖可以减少患病风险。建议遵循医生或营养师的建议，控制饮食和运动。

然而，这些建议并不能治愈玻璃体浑浊，如果患有玻璃体浑浊，建议咨询眼科医生以获取专业的治疗建议。