妊娠呕吐（Morning Sickness）通常在怀孕6-12周时开始出现。然而，每个人的情况可能会有所不同，有些人可能在怀孕早期就出现呕吐症状，而有些人则可能要到怀孕晚期才出现。

妊娠呕吐的原因尚不清楚，但研究表明，妊娠期间体内激素的变化可能是导致呕吐的主要原因之一。这些激素包括孕激素（如人绒毛膜促性腺激素）和雌激素。

妊娠呕吐的症状包括恶心、呕吐、头晕、疲劳、胃部不适等。有些人可能会经历严重的呕吐，甚至需要住院治疗。

如果你正在经历妊娠呕吐，建议你采取一些缓解症状的措施，如：

1. 少量多餐：避免空腹或过度饱腹。
2. 避免气味强烈的食物：如烟味、酒精和强烈的气味。
3. 喝足够的水：保持身体水分充足。
4. 尝试一些缓解恶心的方法：如深呼吸、放松技巧、按摩等。

如果你的妊娠呕吐症状严重，建议你咨询医生，以获取进一步的建议和治疗。