高血压心脏肥大，医学术语叫左心室肥厚，这是一种长期高血压对心脏的影响。肥大的心脏需要更多的氧气和营养物质来支撑，但是血管没办法跟上这种需求，这可能会导致心脏工作更加费力，进一步加重心脏负担。如果不及时控制，可能会增加心力衰竭、心肌梗死等心血管疾病的风险。

因此，这种状况是比较严重的，需要积极治疗和管理。治疗方法主要包括：

1. 高血压管理：控制血压在正常水平，通常需要药物治疗，如ACE抑制剂、ARB药物等。

2. 健康生活方式：戒烟、限制饮酒、均衡饮食、适量运动，保持理想体重。

3. 定期体检：定期检查心电图、超声心动图等，监控心脏肥大的变化。

4. 心理调适：避免过度压力，保持良好的心理状态。

请咨询专业医生，他们能根据你的具体情况给出更详细的建议。