点痣后敷面膜是一个常见的问题，但具体是否能够敷面膜取决于点痣后的恢复情况和皮肤状况。以下是一些建议，供您参考：

1. 恢复情况：点痣后，皮肤可能会出现红肿、疼痛和瘙痒等不适症状。这些症状通常会在3天后逐渐缓解。如果您的点痣部位没有出现严重的感染或疼痛，那么可以尝试敷面膜。

2. 皮肤状况：如果您的皮肤较为敏感，建议先在点痣部位进行局部测试，以确定是否会引起不适。如果您的皮肤状况良好，没有明显的炎症或过敏反应，那么可以尝试敷面膜。

3. 选择合适的面膜：在选择面膜时，建议选择温和的、无刺激的面膜，以避免对皮肤造成额外的刺激。您可以选择一些保湿面膜或舒缓面膜，以帮助皮肤恢复。

4. 敷面膜的时间和频率：敷面膜的时间和频率因人而异。一般来说，建议敷面膜的时间不要超过15-20分钟，以免皮肤过度吸水。敷面膜的频率可以根据您的皮肤状况和恢复情况而定，建议从每周1-2次开始，逐渐增加频率。

总之，点痣3天后是否能够敷面膜，建议您先观察恢复情况，并选择合适的面膜和敷面膜的时间和频率。如果您有任何疑虑或担忧，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。