腰椎压缩性骨折是一种常见的骨折类型，通常发生在老年人或有骨质疏松的人群中，由于受到外力或者摔倒等原因，椎体的前方部分（腰椎的上半部分）压缩变形，可能会引起局部疼痛、脊椎活动受限等症状。

针对轻微的腰椎压缩性骨折，治疗方法可能包括以下几种：

1. 保守治疗：包括休息、限制活动、使用支具（如腰带或背架）以减轻腰部的压力。疼痛可以使用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解。

2. 物理治疗：包括康复训练，旨在强化背部肌肉以支撑椎体，改善姿势，减少疼痛。

3. 药物治疗：可能需要使用抗骨质疏松药物以预防骨折加重。

4. 矫正治疗：对于严重的骨折，可能需要进行手术，通过植入器械（如金属板或钉子）来恢复椎体的稳定性。

重要的是，在医生的指导下进行治疗，并遵循康复计划，避免再次受伤。定期进行复查，确保骨折愈合良好。