不建议自行拔牙。牙疼可能是由于蛀牙、牙龈炎、牙周炎等原因引起的，也可能是智齿或者其他牙齿问题。自行拔牙可能会导致以下问题：

1. 感染：牙龈可能会感染，形成口腔溃疡或脓肿，需要额外的治疗。
2. 出血：自行拔牙可能导致大量出血，甚至威胁生命。
3. 牙齿问题：可能拔不干净，留下碎牙，影响后续治疗。
4. 骨头损伤：如果不正确地操作，可能会损伤颌骨和神经。
5. 影响邻牙：自行拔牙可能会影响邻近牙齿的健康。

如果你的牙疼持续不退或者疼痛剧烈，建议尽快去医院找专业的牙科医生检查治疗。他们能根据具体情况给出正确的处理建议。