嗜睡在怀孕后期是一种比较常见的现象，主要是由于以下几个原因导致的：

1. 胎儿增长：怀孕后期，胎儿迅速增长，母体会产生大量的荷尔蒙孕酮，这可能会让人感到疲劳和困倦。

2. 血压变化：怀孕期间，女性的血容量会有所增加，可能会导致血压下降，使得身体需要更多的能量休息和恢复。

3. 代谢调整：孕期激素和代谢变化可能导致能量消耗增加和新陈代谢减慢，使人更容易感到疲劳。

4. 睡眠质量下降：随着孕期的推进，子宫逐渐增大，可能会影响睡眠姿势，导致睡眠质量下降。

5. 生理需求：孕后期胎儿活动频繁，妈妈晚上可能需要较多的睡眠来应对。

如果嗜睡伴随其他不适，如头痛、乏力、食欲不振、精神状态不好等，建议及时就医检查，以确保母婴健康。此外，保持充足的营养、保证足够的休息，进行适量的运动也是缓解孕期嗜睡的有效方式。