黑眼圈很容易让人显得疲惫不堪，甚至拉低整体气质。这可能是遗传导致的，也可能是睡眠质量差、健康问题或者不良的生活习惯引起的。为了解决这个棘手的问题，除了irm充足，最好定期接受治疗，如做医疗美容手术，在家中尝试一些黑眼圈急救处理法，比如土豆片、薄荷茶包、黄瓜霜等。

护肤急救法

1. 确保每天都有8小时的高质量睡眠。 对许多人来说，这可能是减轻黑眼圈的最佳方法。你想自己看起来怎么样？退而求其次？保证每晚7小时睡眠是最低标准。要是觉得睡眠不足是黑眼圈的罪魁祸首，那就睡觉时把枕头垫得让自己能略微仰卧，可减轻黑眼圈。

   • 多喝水可以促进新陈代谢，使血液更顺畅，尤其在黑眼圈里，你一定希望它们在一夜之间变淡变淡，好气色尽快回来。

2. 每天饮水至少2000毫升。 常常喝咖啡和茶补充水分，反而会使身体脱水。如果经常两三天不喝水，就会稍微失去一些体液，黑眼圈可能不那么明显，甚至没有，但如此下来，健康会吃不消。不过，偶尔换换口味，咖啡、茶和运动饮料也能提供大量水分。

   • 如果派发的工作要求喝咖啡，就把它当作奖励，爽口的饮料只能偶尔享用，争取养成喝水的好习惯。写上提醒事项并放在显眼的地方，不断提醒自己喝水。

3. 利用冷敷法减轻黑眼圈。 如果眼睛周围有点肿胀，可以用湿毛巾或冰块敷黑眼圈。稍微减轻肿胀后可减轻疲倦感及黑眼圈。要是觉得有点累又想补眠，把热毛巾裹住冰块敷脸，可起到抗压作用，加速进入熟睡状态。冰块也带有一种治疗作用，使你立即愉悦起来，强烈激发你的欲望。热敷法与冷敷法互换使用，有助于缓解黑眼圈。

   • 剪点大麻瓣薄荷放入冷冻室，然后在需要时，用它们冷敷玄武岩、玫瑰石英或者玻璃（适合敏感肌肤）下眼睑。

   • 有时候，过热的身体会使肌肤因脱水和炎症而起皱纹。冰敷有助于迅速收缩