你的不适症状。喉咙有异物感、恶心干呕可能是由多种原因引起的，包括：

1. 喉咙炎症：喉咙感染或炎症可能导致喉咙异物感和恶心干呕。

2. 过敏反应：某些食物、药物或环境因素可能引起过敏反应，导致喉咙异物感和恶心干呕。

3. 消化问题：消化问题，如胃食管反流病（GERD），也可能导致喉咙异物感和恶心干呕。

4. 心理因素：焦虑、压力等心理因素也可能引起喉咙异物感和恶心干呕。

建议你尽快就医，寻求专业医生的建议和诊断。在就医前，你可以尝试一些缓解症状的方法，如：

1. 喝足够的水，保持喉咙湿润。

2. 避免辛辣、油腻、刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物。

3. 避免吸烟和饮酒，这些可能加重症状。

4. 尝试深呼吸和放松练习，缓解焦虑和压力。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你有其他问题，请随时提问。