维生素C在感冒治疗中可能有一些益处，但具体的疗效还存在一些争议。以下是一些关于维生素C在感冒治疗中的研究：

1. 增强免疫力：维生素C被认为可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒感染。一些研究发现，在感冒初期，维生素C补充剂可以缩短感冒症状的持续时间。

2. 减少感冒症状：一些研究发现，维生素C补充剂可以减少感冒症状的严重程度，如咳嗽、喉咙痛和发热。

3. 病毒复制抑制：一些研究表明，维生素C可以抑制病毒复制，从而可能减少病毒传播。

然而，这些研究存在一些局限性。首先，大多数研究都是基于小规模的随机对照试验，缺乏大规模的临床试验证据。其次，维生素C补充剂的疗效可能因个体差异而异。

因此，尽管维生素C可能有一些益处，但具体的疗效还需要进一步的研究来证实。如果你想补充维生素C，最好在医生的指导下进行，并确保你的饮食中已经包含足够的维生素C。