耳朵眼里面长了脓包可能是耳道炎的症状之一。耳道炎是一种常见的感染性疾病，通常由细菌感染引起。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 保持耳朵干燥：耳道炎通常发生在潮湿的环境中，保持耳朵干燥可以帮助控制感染。你可以使用耳塞或耳罩来保护耳朵，避免洗澡或游泳时水进入耳朵。

2. 使用适当的药物：耳道炎通常可以通过使用适当的药物来治疗。你可以咨询医生，了解哪些药物可以帮助你控制感染。

3. 保持良好的卫生习惯：保持良好的卫生习惯可以帮助预防耳道炎。定期清洁耳朵，使用干净的毛巾或棉签，避免使用耳勺或棉签等工具，以免将细菌带入耳朵。

4. 避免挖耳朵：挖耳朵可能会导致耳道炎的发生。尽量避免挖耳朵，以免将细菌带入耳朵。

5. 及时就医：如果耳道炎的症状持续或加重，建议及时就医。医生可以根据具体情况为你提供适当的治疗建议。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。