小孩不爱吃饭、很瘦可能是多个原因造成的，例如营养不均衡、口味偏好、心理因素或者消化功能问题等。以下是一些应对方法：

1. 营养搭配：菜肴应多样化，色香味俱全，包含肉、蔬菜、水果和谷物，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素的摄入。

2. 创新烹饪方式：可以尝试食物的烹饪方式比如生煎、烹煮、蒸、炒、烤等，或者制作孩子喜欢的卡通形状蔬菜。

3. 定时定量：保持固定的饮食习惯，避免过度饥饿或饱食。

4. 鼓励自主选择：让孩子参与到选择菜品中，增加饮食的乐趣。

5. 增加运动：适当增加孩子的户外活动，通过运动增强食欲。

6. 检查健康：如果以上方法都没有明显改善，可能是消化系统疾病，如胃炎、消化不良等，需要就医检查。

7. 心理疏导：如果伴有挑食、厌食等行为，可能与心理压力有关，需要与孩子沟通，了解他们的想法。

请注意，健康的饮食习惯和良好的体重增长是逐渐建立的，不要过分焦虑，保持耐心和持续的引导。如果情况严重或者持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。