颈椎脖子疼的原因可能有多种：

1. 长时间保持不良姿势：如长时间低头看手机、电脑，会导致颈部肌肉过度紧张，形成颈椎疲劳，引发疼痛。

2. 肌肉劳损：颈部肌肉运动过度或者用力不当，如扛重物、扭头、转颈动作过大，都可能导致颈部肌肉拉伤，引起疼痛。

3. 颈椎病：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈椎关节炎等疾病，会对颈椎造成压力，导致疼痛。

4. 颈椎损伤：或者是颈部受到外力撞击，可能是由于交通事故或者跌倒等突发性事件，引起颈椎损伤。

5. 神经受压：如果颈椎问题导致神经受压，如椎间孔狭窄，可能会引起脖子疼痛并放射到手臂。

6. 内科疾病：有些内科疾病如心脏病、甲状腺疾病等也可能表现为颈部不适。

7. 睡眠姿势不当：如果枕头过高或过低，睡眠姿势不正确，也会对颈椎造成压力。

如果你持续感到脖子疼，建议去医院检查，以便找到确切的原因并采取相应的治疗措施。