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杨春喜
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知识库 坐久了腰椎疼是什么原因
坐久了腰椎疼是什么原因
发布时间:2024-10-24
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腰椎疼可能是由多种原因引起的,以下是一些常见的原因:

  1. 姿势不良:长时间保持不良的姿势,如弯腰驼背、翘二郎腿等,会导致腰椎受力不均,从而引起疼痛。

  2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘突出是腰椎疼痛的常见原因之一。当椎间盘突出压迫到神经根时,会引起疼痛。

  3. 腰椎骨质增生:随着年龄的增长,腰椎的骨质可能会增生,从而导致腰椎疼痛。

  4. 腰椎肌肉劳损:长时间的腰椎肌肉紧张和劳损,也可能导致腰椎疼痛。

  5. 腰椎骨折:腰椎骨折也可能引起疼痛,尤其是在骨折愈合期间。

  6. 腰椎感染:腰椎感染可能是由细菌、病毒或真菌引起的,会引起剧烈的疼痛。

如果你有腰椎疼痛的症状,建议及时就医,进行详细的检查和诊断,以确定具体的病因,并接受相应的治疗。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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久坐一般与腰椎间盘突出、腰肌劳损有关。一个人坐着的时候,尤其是坐姿前倾15°的时候,腰椎承受的重量最大,所以久坐很疼。有句老话,站着说话不腰疼。人在站立的时候,腰椎的重量相对减轻,所以腰疼也会减轻。这个说法很科学,坐久了腰疼很正常。不要久坐。一般要坐半个小时或者十五分钟。最好起来做点运动,然后坐下,对身体有好处。另外,腰痛久坐后检查腰椎核磁共振也很有必要。如有腰椎间盘突出,严重者可考虑手术治疗。一般可采用轻度牵引、理疗、热敷,或电磁波理疗仪电疗。如果是单纯的腰椎小关节紊乱,或者腰椎筋膜炎,可以做封闭治疗。
吴建华
发布时间:2023-07-16