脸部提升的两种方法——超声刀和热玛吉各有优缺点，适合的皮肤类型和效果也不同，选择哪种方法主要取决于你的个人需求、皮肤状况以及医生的建议。

1. 超声刀（Ultrasound刀）：通过高强度聚焦超声波，作用于皮肤深层，刺激胶原蛋白再生和重组，实现紧致提升的效果。它对于改善深层皮肤结构，提升效果明显，尤其适合有松弛老化问题的人。

2. 热玛吉（Thermage）：使用射频能量加热皮肤，促进胶原蛋白再生，也有紧致提升的效果，但对表皮的影响较小，更适合皮肤表面有轻微松弛的需要提拉的人。

两种方法都需要专业医生操作，并在恢复期间注意皮肤保湿和防晒。建议根据自身的皮肤问题、预算和期望效果，与专业的皮肤科医生咨询后再做决定。