肾虚是指中医概念中肾脏功能减退或虚弱的状态。根据中医理论，肾脏是人体的先天之本，主藏精，主骨生髓，主水液代谢，与生殖、生长发育、听力、视力和记忆力等生活活动密切相关。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两种类型：

1. 肾阴虚：主要表现为头晕、耳鸣、腰膝酸软、手足心热、心烦、梦遗或遗精、口干咽燥、夜尿频多、记忆力减退等。阴虚导致身体亏损，不能滋养器官。

2. 肾阳虚：主要表现为疲乏无力、腰膝酸冷、畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多、大便溏薄、阳痿早泄、性欲减退，以及女性月经不调、不孕、白带较多等症状。阳虚意味着肾气不足，不能保持全身的温煦与活力。

肾虚是一个较为宽泛的概念，具体的症状会因个体体质和生活环境的不同而有所差异。若出现持续的上述症状，建议及时就医，由专业中医师进行辨证论治。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动，也有助于改善肾虚症状。