脸部角质层是皮肤表层最外层，对皮肤提供保护，防止水分流失，也是护肤品得以渗透的屏障。如果角质层变薄，可能会使皮肤变得敏感，出现暗疮、粉刺、细纹甚至痤疮。医生通常会为某些皮肤类型提供治疗，但是修复角质层常用的方法仍然是加强日常护理流程。

挑选适合的护肤产品

1. 使用温和的洗面奶。 选择没有矿物油和皂基的温和洗面奶，不含酒精的产品。如果不习惯使用偏中性或非酸性洗面乳，可以从保湿做得很好的婴儿洗脸皂开始。这类产品的pH值接近你的头皮，所以性质温和，适合敏感肌及痘痘肌。

   • 不要磨砂擦洗面部。这样会损害面部角质层。

2. 在敏感部位使用敏感性保湿霜。 选择不含香精、染料和人造色素的保湿霜。这类产品有助于舒缓皮肤，防止毛囊发炎。

3. 清洗后立即涂抹保湿霜。 温和洗面奶很适合敏感皮肤，但是洗好脸后不马上保湿会有损表皮，加重干燥问题。尽快涂抹保湿霜，借此锁住脸上的水分。面部护理产品应该在皮肤完全干透前就涂抹，确保皮肤保持滑润。

4. 在日间涂抹防晒霜。 在户外活动时，要养成抹防晒霜的习惯。尽管紫外线会导致皮肤老化，但它会严重损伤角质层，破坏皮肤屏障。

   • 防晒霜也会产生累积性损害，所以至少3个月—6个月用一次新产品，因为新产品的防晒剂活性较强。

   • 涂抹防晒霜最好用专用工具，如防晒喷雾。皮肤的天然屏障也可以过滤掉大部分紫外线，但不能完全隔绝。

5. 选择抗炎头皮洗发水。 有一个面颊部位由于过敏或毛囊感染而很脆弱？不妨选择含有抗炎成分（比如茶树油）的洗发水，他们还含有抗氧化剂，可以修复受损表皮。这些洗发剂不会刺激健康的皮肤，所以可以用来清洗面部。

   • 如果是后背或臀部被感染或发痒，任其发展可能会影响面部皮肤。保持清洁是个暂时防范皮肤炎症的好办法。

去角质

1. **温和地