光子嫩肤是一种利用特定波长的光来治疗皮肤问题的美容方法，通常需要在治疗后采取一些护理措施，包括饮食注意。虽然没有特定的食物必须要忌口，但是以下几点可能有助于改善皮肤恢复：

1. 避免刺激性食物：减少摄入辛辣、油腻、烧烤、酒精等容易引发皮肤炎症的食物。

2. 多吃蔬果：富含维生素C、E的食物有助于皮肤修复，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果和鱼类。

3. 保持水分：多喝水，保持皮肤的水分平衡。

4. 补充抗氧化物质：富含抗氧化物质的食物有助于抵抗自由基对皮肤的损害，如绿茶、深色蔬菜和浆果。

5. 均衡饮食：保持均衡饮食，避免过多糖分摄入，以减少炎症反应。

请注意，这些只是一般性建议，具体的饮食要求可能因个人体质或治疗后的恢复情况而异，最好在光子嫩肤治疗后咨询专业医生或营养师。在治疗期间，遵循医生的建议和注意事项尤为重要。