很抱歉听到你手上有凸起的硬疙瘩，这可能是多种不同的问题引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 茧子：茧子是一种硬疙瘩，通常出现在手掌或脚底。茧子可能是由于皮肤过度干燥或摩擦引起的。你可以尝试使用滋润的护手霜或润肤霜，并减少手部的摩擦。

2. 脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性的皮下肿块，通常出现在身体的浅层组织中。脂肪瘤通常没有症状，但如果它们变大或引起不适，你可以考虑咨询医生。

3. 骨刺：骨刺是一种在骨骼中形成的硬疙瘩，通常与年龄增长和骨质疏松症有关。骨刺通常不会引起疼痛，但如果它们压迫到周围的神经或组织，可能会引起疼痛或不适。

4. 纤维瘤：纤维瘤是一种良性的皮下肿块，通常出现在身体的浅层组织中。纤维瘤通常没有症状，但如果它们变大或引起不适，你可以考虑咨询医生。

如果你不确定具体的原因，建议你咨询医生，以便进行进一步的检查和诊断。