孕妇智齿牙龈肿痛可能是由于智齿生长过程中的炎症反应引起的。智齿在孕妇的口腔中生长时，可能会与牙龈组织发生摩擦，导致炎症反应。以下是一些建议，希望能帮到您：

1. 保持口腔卫生：孕妇应该每天刷牙两次，使用软毛牙刷和温和的牙膏。使用牙线或牙线棒清洁智齿周围的牙齿，以减少细菌滋生。

2. 避免使用牙签：孕妇应该避免使用牙签，因为这可能会刺激牙龈，导致炎症反应。

3. 定期检查：孕妇应该定期去看牙医，以便及时发现和处理任何口腔问题。

4. 避免使用药物：孕妇应该避免使用含有刺激性成分的药物，如阿司匹林和布洛芬，这些药物可能会对胎儿造成伤害。

5. 饮食调整：孕妇应该尽量避免食用过于硬或黏的食物，因为这可能会刺激牙龈，导致炎症反应。

6. 保持心情愉快：孕妇应该尽量保持心情愉快，因为压力和焦虑可能会导致炎症反应加重。

如果孕妇的牙龈肿痛持续存在或加重，建议及时就医，以便牙医能够进行进一步的诊断和治疗。