坐月子期间，饮食需要注重营养丰富且易于消化吸收。西红柿，又名番茄，含有丰富的维生素C和番茄红素，对身体有诸多益处。在中医看来，它性甘酸，有生津止渴、健胃消食的作用，适量食用不会有大碍。

然而，坐月子期间由于身体恢复和哺乳的需要，可能会有肠胃虚弱的情况，因此建议烹饪成容易消化的形式，如西红柿鸡蛋汤或西红柿炖牛腩等，避免生吃或凉拌，以免刺激肠胃。此外，还需根据自己的体质和医生的指导来决定是否食用，如有胃寒或者体质偏寒的妈妈，西红柿可能需要适量减少。

总之，科学合理的饮食安排才是关键，如果在食用后没有不适感，适量吃西红柿是可以的。如有任何疑问，建议咨询营养师或医生。