玻璃离子补牙是一种常见的牙齿修复材料，其优点包括：

1. 强度高：玻璃离子补牙具有较高的强度和耐磨性，可以承受较大的咀嚼力和压力。

2. 生物相容性：玻璃离子补牙与人体牙齿的化学成分相似，因此具有良好的生物相容性，不易引起过敏反应。

3. 耐久性：玻璃离子补牙具有较好的耐久性，可以长期使用。

然而，玻璃离子补牙也存在一些缺点：

1. 颜色问题：玻璃离子补牙的颜色可能与牙齿颜色不同，可能会导致牙齿颜色不协调。

2. 美观度：玻璃离子补牙可能无法完全恢复牙齿的原貌，可能会影响美观度。

3. 费用较高：玻璃离子补牙的费用相对较高，可能不适合所有人。

因此，玻璃离子补牙并不是最差的牙齿修复材料，而是一种常见的选择。具体选择哪种修复材料，还需要根据个人的牙齿情况和经济条件来综合考虑。