脚后跟疼，也称足跟疼痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见原因：

1. 跟腱炎（Achilles tendonitis）：这是最常见的原因，由于跟腱过度使用或受到损伤，如跑步过度或穿不适合的鞋子。

2. 跖骨炎（Heel spur）：这是一种骨刺，通常由于足部疲劳和慢性应力造成。

3. 跟骨骨折或应力骨折：在运动或走路时，脚后跟承受超过其承受能力的压力，可能会导致骨折。

4. 跟腱断裂：严重的伤害可能导致跟腱断裂，这需要立即就医。

5. 软组织问题：如足底筋膜炎，这是一种足底筋膜的炎症，会导致足跟疼痛。

6. 平足或高足弓：脚型问题可能导致足跟疾病。

7. 骨关节炎：老年人或者长期关节磨损的人可能会出现脚后跟骨关节炎。

如果你的脚后跟疼痛持续不断，影响日常生活，建议及时就医，医生会根据症状和可能的原因来确定最佳的治疗方案。同时，保持适当的运动，穿适合的鞋子，和足部护理也很重要。