孕妇是可以适量食用鲤鱼的，因为鲤鱼是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都有益。它含有丰富的Omega-3脂肪酸，对胎儿的大脑和眼睛发育有益。但是，要注意以下几点：

1. 鱼肉要确保新鲜，避免食用可能存在问题的鱼，如死鱼或来源不明的鱼，以防止食物中毒。
2. 孕妇应适量食用，鲤鱼性平，有健脾利湿、益气养血的功效，但过量可能会增加湿热，对孕妇的消化系统和孕期水肿可能不太适合。
3. 孕妇如果有过敏或者任何身体不适，如海鲜过敏、肠胃疾病等，最好先咨询医生是否适合食用鲤鱼。
4. 鲤鱼刺较多，孕妇食用时要小心，以防鱼刺卡喉。

总的来说，按照适量原则，选择新鲜的鲤鱼，对孕妇来说是可以健康享用的。