饭后出现前胸后背疼痛的原因可能有很多种，以下是几种可能的原因：

1. 胃食管反流病（GERD）：食物在消化过程中可能会反流到食管，造成胃酸刺激食管和背部肌肉，引起疼痛。这种情况在饭后尤其常见。

2. 心血管疾病：虽然很罕见，但突然的饭后后背痛也可能是冠状动脉疾病（心绞痛）的表现，尤其是当你还伴有其它症状，如出冷汗、胸闷或气短时，需要立即就医。

3. 肌肉和骨骼问题：饭后活动增加，可能会导致肌肉疲劳或拉伤，尤其是在胸部和背部的肌肉。

4. 胃病或消化不良：胃炎、胃溃疡、胆囊疾病等都可能引起饭后的疼痛感。

5. 压力和焦虑：紧张的情绪可能导致肌肉紧绷，出现疼痛。

如果你的心脏、呼吸或疼痛持续不断、加重，或者伴有其它症状，如发热、恶心、呕吐、昏厥等，应立即就医。因为这些症状可能是严重疾病的征兆，需要专业医生评估。