怀孕期间感冒，确实需要谨慎对待，因为一些感冒药物可能含有对胎儿有害的成分，如咖啡因、麻黄素、抗组胺药（某些会干涩孕妇的喉咙）等。尤其是在孕早期（前三个月），胎儿的器官系统正在形成，如果服用不当，可能影响胎儿的发育。

如果你感冒了，应该及时咨询医生，尤其是妇产科医生。医生可能会推荐一些安全的非处方药，如解热药（如对乙酰氨基酚，但要确保控制在每日推荐剂量内），或者用盐水漱口、鼻腔冲洗、多喝水、适当休息等自然疗法来缓解症状。

同时，避免自行购买和服用任何药物，尤其是那些未经过医生指导的慢性咳嗽药、减肥药或其他保健品。如果你情况严重，如高热不退、持续咳嗽或有并发症，应立即就医。

总的来说，在怀孕期间，任何药物使用都应在医生的指导下进行，以保障母婴安全。