食欲不振通常是因为消化系统功能不佳或者身体不适导致的，水果的选择应该以促进消化和提供能量为主。以下是一些适合食欲不振时食用的水果：

1. 香蕉：香蕉易于消化，富含钾元素，能帮助改善消化，还能够提供能量。

2. 橙子或柑橘类水果：这类水果含有丰富的维生素C，可提高免疫力，帮助消化，但注意不要空腹食用以减少对胃酸的刺激。

3. 苹果：苹果纤维素含量高，可以促进肠道蠕动，有助于消化。饭后或切成小块食用比较合适。

4. 梨：梨的滋润清甜，对口干舌燥、食欲不振有改善作用，还能帮助润肺。

5. 西瓜：夏天食欲不振时可适量食用西瓜，西瓜含有丰富的水分，能清热解暑，生津止渴。

6. 李子：李子酸甜适中，含有果胶，可以帮助消化。

请注意，虽然以上水果对改善食欲不振有一定的辅助效果，但如果长期食欲不振，伴有体重下降、疲惫等症状，建议及时就医，查明原因。同时，每个人的身体状况不同，选择水果时也要考虑个人的体质和消化能力。