癫痫病频繁发作是一种严重的健康问题，需要及时就医并采取有效管理措施。以下是一些应对策略：

1. 寻求专业医疗：第一时间就医，找癫痫专科医生，他们会根据患者的具体情况制定治疗方案，可能包括药物治疗、手术、神经刺激或康复治疗。

2. 规范用药：遵医嘱按时服药，不能随意减量或停药，因为一些抗癫痫药物需要一段时间才能达到稳定效果，且突然停药可能引起癫痫发作加重。

3. 剂量调整：如果单药治疗无效或者副作用大，医生可能会考虑调整药物种类或剂量。

4. 脑电监测：监测癫痫发作的频率和形式，有助于医生调整治疗方案。

5. 癫痫日记：记录癫痫发作的时间、频率、持续时间、症状等，可以帮助医生更好地了解病情。

6. 生活管理：保持规律的生活习惯，充足的睡眠，避免过度疲劳、压力过大，以及可能触发癫痫的诱因如酒精、咖啡因、闪光灯和其他刺激。

7. 应对紧急情况：学习癫痫发作时的急救措施，比如将患者身体转向一侧，以防止口内分泌物窒息。

8. 心理支持：家人和患者都需要心理支持，有专业的心理咨询师可以帮助处理癫痫带来的焦虑和心理压力。

记住，每个人的病情不同，所以重要的是与医生紧密合作，制定个性化的治疗计划，以控制住癫痫频繁发作。如果癫痫发作频繁并且危及生命，应立即拨打急救电话。