敷包通常指的是所谓的”减肥敷料”或者”瘦身贴片”，这些产品声称能够通过促进身体的代谢、排汗或者消耗脂肪来帮助减肥。然而，从科学角度来看，这些产品的减肥效果是有限的，可能存在以下问题：

1. 轻度物理效应：部分产品可能会增加局部的温度，让人感觉微微发热，而这种现象更多的是因为皮肤散热的结果，对于整体的脂肪燃烧来说，影响非常小。

2. 没有直接减肥作用：大部分减肥敷料主要成分是植物提取物或者活性炭等，它们并不能直接作用于脂肪细胞进行燃烧。减肥通常是通过饮食控制和运动来实现全身性的热量消耗。

3. 安全性和使用方法：如果产品没有经过科学研究和验证，可能存在潜在的健康风险，如过敏、皮肤刺激等。此外，长期过度使用也可能会对皮肤造成不良影响。

总结，敷包作为辅助减肥手段是可以的，但它们不能替代健康的饮食和运动方式。减肥是一个长期的过程，关键还是要靠均衡饮食和规律锻炼。如有减肥需求，建议咨询专业营养师和健身教练。