胆囊息肉（也称为胆囊结石）是一种常见的胆囊疾病，主要表现为胆囊内有小的团块，通常是由于胆固醇、胆色素或炎症性物质在胆囊内堆积形成的。以下是一些注意点：

1. 饮食调整：饮食应清淡，避免过多油腻、辛辣、刺激性食物，避免饮酒和大量咖啡。多吃蔬果、富含纤维的食物，有助于胆囊健康。

2. 定期复查：如果检查出有胆囊息肉，应定期进行超声检查，观察息肉生长情况。如有需要，医生可能会建议内镜或手术治疗。

3. 保持健康体重：过重或肥胖可能增加胆囊疾病的风险，适当运动和控制体重有助于降低风险。

4. 不要忽视症状：如右上腹疼痛、恶心、呕吐、黄疸等症状出现，应立即就医，因为这可能是胆囊炎或胆囊坏死等问题的表现。

5. 心理调适：保持良好的心态，避免因为疾病原因造成过度焦虑，过度的压力可能对健康产生负面影响。

6. 遵医嘱：如果有治疗计划，一定要按照医生的指导进行，定期服药或者进行手术治疗。

请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食和治疗方案请以医生的指导为准。